Dlaczego warto rozwijać wgląd uczuciową i świadomie interpretować własne emocje w życiu codziennym.
W jaki sposób doskonalić uważność uczuciową i lepiej zrozumieć swoje odczucia na co dzień Samoświadomość emocjonalna to umiejętność identyfikowania, analizowania i refleksyjnego doświadczania emocji pojawiających…








